せせりとねぎの焼き鳥炒め

せせりとねぎの焼き鳥炒め

せせりとねぎの焼き鳥風炒めを作ってみました。ネギをたくさん食べられます。

📝 材料(2 人前)

  • せせり: 200g
  • ネギ: 1 本
  • しめじ: 1/2 パック
  • サラダ油: 大さじ 1
  • 醤油: 大さじ 1.5
  • みりん: 小さじ 2
  • 酒: 小さじ 2
  • 砂糖: 小さじ 2
  • おろしにんにく: 小さじ 1
  • 味の素: 3 振り
  • 七味唐辛子: 適量
  • 山椒: 適量

仕込み

  1. せせりを食べやすい大きさに切る
  2. ネギを斜め切りにする
  3. しめじは石づきを取って小房に分ける

👨🏻‍🍳 作り方

  1. フライパンにサラダ油を熱して、ネギとしめじを炒める
  2. ネギに焦げ目がついたら、一度取り出してせせりを加えて焼く
  3. せせりに火が通ったら、醤油、みりん、酒、砂糖、味の素、おろしにんにくを加えて煮詰める
  4. ネギとしめじを戻して全体に絡める
  5. 皿に盛り付けて、七味唐辛子と山椒を振る