鰹のめんつゆ、ごま油漬け

鰹のめんつゆ、ごま油漬け

鰹のたたきをめんつゆとごま油で漬け込んだ、薬味たっぷりのごま油漬けのレシピです。

📝 材料(2 人前)

  • 鰹のたたき: 200g
  • めんつゆ(2倍濃縮): 大さじ 3
  • しょうゆ: 小さじ 2
  • ごま油(タレ用): 大さじ 1
  • ごま油(漬け用): 大さじ 1
  • おろしにんにく: 小さじ 1/2
  • にんにく: 1 片
  • 大葉: 4 枚
  • かいわれ大根: 1 パック
  • たまねぎ: 1/4 個
  • 塩昆布: 適量
  • 塩: 3 つまみ
  • ゆずこしょう: 適量

仕込み

  1. 鰹のたたきを 5mm 幅に切る
  2. たまねぎを薄切りにする
  3. かいわれ大根を適度な大きさに切る
  4. 大葉の軸を取ってお皿に敷く
  5. にんにくを薄切りにする

👨🏻‍🍳 作り方

  1. ボウルにめんつゆ、しょうゆ、ごま油(タレ用)、おろしにんにく、塩昆布、ゆずこしょうを入れて混ぜる
  2. ポリ袋に鰹のたたきと 1 のタレを加えて漬ける
    • 1 時間ほど漬ける
  3. たまねぎ、かいわれ大根、にんにく、ごま油、塩をボールで混ぜる