こんにゃくの甘辛煮

こんにゃくの甘辛煮

こんにゃくを甘辛く煮た一品です。おつまみやご飯のおともにもぴったり。 七味唐辛子をかけていただくと、ピリッとした辛さがアクセントになります。

📝 材料(2 人前)

  • こんにゃく: 400g
  • おろし生姜: 小さじ 2
  • 酒: 大さじ 4
  • 醤油: 大さじ 4
  • 砂糖: 大さじ 1.5
  • 鰹節: 2g
  • 白ネギ: 1/2 本
  • ごま油: 大さじ 1
  • サラダ油: 大さじ 1
  • いりごま: 適量
  • 七味唐辛子: 適量

🔪 仕込み

  1. こんにゃくを鍋で 10 分下茹でする。
  2. こんにゃくの水気をキッチンぺーパーで拭き取る。
  • こんにゃくは水気を含んでいるため、水気を取り除くことで味が染み込みやすくなります。
  • 麺棒などで叩いて水気をさらに飛ばし、繊維をほぐす。
  1. こんにゃくを食べやすい大きさに千切る。
  2. ネギをみじん切りにする。

👩‍🍳 作り方

  1. フライパンにサラダ油、ごま油を熱し、こんにゃくを炒める。
  2. 水分が飛んできたら、酒を加えてアルコールを飛ばす。
  3. 醤油、砂糖、おろし生姜を加えて煮詰める。
  4. 鰹節、ネギを加えてさっと炒め、火を止める。
  5. 皿に盛り、いりごま、七味唐辛子をかけて完成です。

こんにゃくの食感と甘辛い味付けが絶妙な一品です。