さっぱりそうめんチャンプルー

さっぱりそうめんチャンプルー

レモン汁でさっぱりと仕上げたそうめんチャンプルーのレシピです。

📝 材料(2 人前)

  • そうめん: 200g
  • 豚肉: 100g
  • ピーマン: 2 個
  • キャベツ: 1/8 個
  • ニンニク: 1 片
  • 酒: 小さじ 2
  • 卵: 3 個
  • 白だし(卵): 小さじ 2
  • 白だし(炒め): 大さじ 1
  • ごま油: 大さじ 1
  • サラダ油: 小さじ 2
  • 塩: 適量
  • 黒こしょう: 適量
  • レモン汁: 適量

🔪 仕込み

  1. 豚肉は一口大に切り、酒をふりかけてつける。
  2. ピーマンとキャベツは細切りに、ニンニクはみじん切りにする。
  3. 卵はボウルに割り入れ、白だし(卵)、酒を加えてよく混ぜる。
  4. そうめんは茹でて水でしめ、ざるにあげておく。(30 秒程度)

👨🏻‍🍳 作り方

  1. フライパンにサラダ油を熱し、卵液を流し入れて大きくかき混ぜ、半熟状になったら取り出す。

  2. フライパンにごま油を熱し、ニンニクを炒める。

  3. 香りが立ったら、豚肉を加えて炒める。

  4. 豚肉が白くなったら、ピーマンとキャベツを加えてさらに炒める。

  5. 野菜がしんなりしたら、茹でたそうめんを加え、白だし(炒め)を回しかけて全体をよく混ぜる。

  6. 最後に卵を戻し入れ、全体をさっと混ぜて火を通す。

    • 塩で味を調え、黒こしょうをふる。
  7. お皿に盛り付け、仕上げにレモン汁をかけ、黒こしょうをふって完成。

素麺を使ったさっぱりとしたチャンプルーで、暑い日にもぴったりの一品です。