サーモンフライとタルタルソース
- 2025年7月8日

サーモンフライにディップするタルタルソースのレシピです。酸味の効いたタルタルソースがサーモンの旨味を引き立てます。 マスタードの風味がアクセントになり、ビールやワインのおつまみにもぴったりです。
📝 材料(2 人前)
- サーモン: 400g
- 薄力粉: 大さじ 3
- 粉胡椒: 5 振り
- 味の素: 6 振り
- 塩: 2 つまみ
- マヨネーズ: 大さじ 5
- 玉ねぎ: 1/4 個
- 酢: 小さじ 1
- レモン汁: 少々
- マスタード: 小さじ 1
- 砂糖: 小さじ 1
- ディルウィード: 適量
- オリーブオイル: 大さじ 1
- バター: 20g
🔪 仕込み
- サーモンは一口大に切り、胡椒を振り、薄力粉をまぶす。
- 鮭に塩味がない場合は、塩を振っても良い。
- 玉ねぎはみじん切りにし、マヨネーズ、酢、マスタード、レモン汁、砂糖、塩、味の素、ディルウィードと混ぜ合わせる。
- 玉ねぎは水にさらして辛味を和らげても良い。
👨🏻🍳 作り方
- フライパンにオリーブオイルとバターを入れ、中火で熱する。
- バターが溶けたら、サーモンを入れる。
- サーモンを両面がきつね色になるまで焼く。
- 皮目から焼いて、パリッと仕上げると美味しい。
- 焼き上がったサーモンを皿に盛り付け、タルタルソースを添える。
タルタルは他のフライ系にも合いますので、他でも使い回しができます。