鶏軟骨とニラのコチュジャン炒め

鶏軟骨とニラのコチュジャン炒め

鶏軟骨とニラをコチュジャンで炒めた一品です。おつまみにぴったりです。

📝 材料(2 人前)

  • 鶏軟骨: 200g
  • ニラ: 1 束
  • おろしにんにく: 小さじ 1
  • ごま油: 大さじ 1
  • コチュジャン: 大さじ 1
  • オイスターソース: 小さじ 1
  • 酒: 大さじ 1
  • 塩・胡椒: 適量
  • 鶏ガラだし顆粒: 小さじ 1
  • 味の素: 3振り
  • 刻み白ネギ: 適量

🔪 仕込み

  1. 鶏軟骨を食べやすい大きさに切る
  2. ニラを 5cm 幅程度に切る

👩‍🍳 作り方

  1. フライパンにごま油を熱し、鶏軟骨を炒める
  2. 鶏軟骨に焼き色がついたら、塩・胡椒を振り、酒、おろしにんにくを加える
  3. コチュジャン、オイスターソース、鶏ガラだし顆粒を加えて炒める
  4. ニラを加え、味の素を振り、全体を炒め合わせる
  5. 器に盛り、刻み白ネギを散らす